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Segurança e preparação Pessoal para velejar

 

Traje

Velejar é um esporte aquático e portanto esteja preparado para se molhar, especialmente em veleiros pequenos. Escolha roupa adequada ao clima em que irá velejar, camiseta, calção e  boné são o básico. Tem lugares que precisaria se preocupar com trajes a prova de frio, para evitar hipotermia, mas no Brasil e o seu clima em quase sua maioria Tropical, não me parece uma preocupação, com exceção para os estados mais ao Sul.

Alguns recomendam velejar descalços, se tiver R$ sobrando pode comprar uma sapatilha especifica para isto, eu tenho usado uma opção econômica e prática, que é uma sandália para caminhadas, que não marca o veleiro, extremamente anti-derrapante e você usá-la dentro e fora do veleiro, com isto não precisa ficar tirando e colocando-a quando for velejar.

Outra preocupação que li a respeito, é com proteção UV (raios Ultra Violeta), existem roupas com está proteção, como se tivesse passado um protetor solar em sua camiseta e deve ser uma excelente e saudável opção, mas nas lojas brasileiras que encontrei na internet, nenhuma tinha este tipo de traje a venda. Em sites fora do Brasil  achará inúmeras opções, procure no "santo google" por "Sail clothing UV".

Saber nadar

Para ser um velejador, como requisito mínimo que você precisa saber é NADAR. Li sobre curso de vela onde antes de começar o curso, você tem que passar no seguinte teste: conseguir nadar o equivalente a 100 metros e também ficar 5 minutos boiando sem auxilio de coletes salva-vidas. Se você não atender estas duas exigências, é fundamental para sua segurança, aprendê-las antes de partir para um curso de vela.

Colete Salva-Vidas

Ter um colete apropriado e estar utilizando-o é essencial para uma e segura velejada, ele será o mais importante equipamento que você pode ter, se por ventura vir a cair na água.

Coletes tem tamanho e peso mínimo ideal e isto pode ser conferido no verso deles, ele tem que ficar perfeito quando vestir.

 

tudo que você precisa saber de Colete Salva-vidas

 

Lembre-se: um colete perfeito para o seu

tamanho e peso, PODE SALVAR SUA VIDA!

Protegendo-se do Sol

Óculos de sol, sempre é uma boa pedida, escolha um que filtre 100% dos raios Ultra Violetas e polarizados que ajudam a diminuir o reflexo do sol na água, com isto estará ajudando a melhorar sua habilidade de detectar rajadas de vento. Não se esqueça de ter a "cordinha de pescoço", para evitar que ele "fuja" de você.

Dica: existem cordinhas que flutuam, é o ideal para velejar ou esportes aquáticos

Protetor solar, é quase um equipamento obrigatório, não deixe de usar, com no mínimo fator de proteção 30, não esquecendo de reaplicá-lo durante o dia. Dê preferência para os à prova de água (waterproof). Eles sempre serão um ótimo investimento para a saúde de sua pele.

Conheça mais sobre protetores solares

Dica: estava usando pela 1º vez um protetor solar spray, fechei os olhos aplicando generosamente por todo o rosto e ainda passei a mão espalhando bem. O que aconteceu é que após alguns minutos velejando, fui suando aos poucos e com isto escorreu em meus olhos, juntamente com o protetor solar e ardeu meu olhos...  ARDEU MUITO!! e tive que parar o veleiro e lavar o rosto na água... Portanto: saber usar o protetor solar também faz parte da arte de velejar, evite passar ele nas pálpebras e cílios.

O que trazer

- tênis ou sandália com sola que não seja escorregadiça e que não marquem o barco

- troca de roupa extra

- toalha e acessórios para banho

O que não trazer

- qualquer coisa valiosa

- telefones celulares, pagers, câmeras ou qualquer coisa que possa se estragar com contato de água

- chaves de carro

- carteiras ou bolsas

Recomendados

- luvas

- sapatilha

- roupas de neopreme (roupa a prova de água)

- roupas com proteção UV (Ultra Violeta)

- boné

- água ou bebidas para manter-se hidratado

- barras de cereal: é algo legal para enganar a fome e prático de carregar

- mochila a prova de água (são mais fáceis de carregar e fixar no veleiro)

 
 
 
       
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