Segurança e preparação Pessoal para velejar
Traje |
Velejar é um
esporte aquático e portanto esteja preparado
para se molhar, especialmente em veleiros
pequenos. Escolha roupa adequada ao clima
em que irá velejar, camiseta, calção e
boné são o básico. Tem lugares que precisaria
se preocupar com trajes a prova de frio,
para evitar hipotermia, mas no Brasil e o seu clima em
quase sua maioria Tropical, não me parece uma
preocupação, com exceção para os estados mais
ao
Sul.
Alguns recomendam velejar descalços, se
tiver R$ sobrando pode comprar uma sapatilha
especifica para isto, eu tenho usado uma
opção econômica e prática, que é uma
sandália para caminhadas, que não marca o
veleiro, extremamente anti-derrapante e você
usá-la dentro e fora do veleiro, com isto
não precisa ficar tirando e colocando-a quando for velejar.
Outra preocupação que li a respeito, é com
proteção UV (raios Ultra Violeta), existem
roupas com está proteção, como se tivesse
passado um protetor solar em sua camiseta e
deve ser uma excelente e saudável opção, mas
nas lojas brasileiras que encontrei na
internet, nenhuma tinha este tipo de traje a
venda. Em sites fora do Brasil achará
inúmeras opções, procure no "santo google"
por "Sail clothing UV". |
Saber nadar |
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Para ser um velejador,
como requisito
mínimo que você precisa saber é NADAR. Li sobre curso de
vela onde antes de começar o curso, você tem que
passar no seguinte teste: conseguir
nadar o equivalente a 100 metros e também ficar 5
minutos boiando sem auxilio de coletes salva-vidas.
Se você não atender estas duas exigências, é
fundamental para sua segurança, aprendê-las antes de partir para um curso
de vela. |
Colete
Salva-Vidas |
Ter um colete apropriado e
estar utilizando-o é essencial para uma e segura velejada, ele será o mais importante equipamento que
você pode ter, se por ventura vir a cair na água.
Coletes tem tamanho e
peso mínimo ideal e isto pode ser conferido no verso
deles, ele tem que ficar perfeito quando vestir.
tudo que você precisa saber de Colete Salva-vidas
Lembre-se: um colete
perfeito para o seu
tamanho e peso, PODE SALVAR SUA
VIDA! |
Protegendo-se
do Sol |
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Óculos de sol, sempre é uma boa
pedida, escolha um que filtre 100% dos raios Ultra
Violetas e polarizados que ajudam a diminuir o
reflexo do sol na água, com isto estará ajudando a
melhorar sua habilidade de detectar rajadas de
vento. Não se esqueça de ter a "cordinha de pescoço",
para evitar que ele "fuja" de você.
Dica: existem cordinhas que flutuam, é o
ideal para velejar ou esportes aquáticos |
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Protetor solar, é quase um
equipamento obrigatório, não deixe de usar, com no
mínimo fator de proteção 30, não esquecendo de
reaplicá-lo durante
o dia. Dê preferência para os à prova de água (waterproof). Eles sempre serão um ótimo investimento para a
saúde de sua pele.
Conheça
mais sobre protetores solares
Dica: estava usando pela 1º vez um protetor
solar spray, fechei os olhos aplicando generosamente
por todo o rosto e ainda passei a mão espalhando
bem. O que aconteceu é que após alguns minutos
velejando, fui suando aos poucos e com isto escorreu em
meus olhos, juntamente com o protetor solar e ardeu
meu olhos... ARDEU MUITO!! e tive que parar o
veleiro e lavar o rosto na água... Portanto: saber usar o
protetor solar também faz parte da arte de velejar,
evite passar ele nas pálpebras e cílios. |
O que trazer |
- tênis ou sandália com sola
que não seja escorregadiça e que não marquem
o barco
- troca de roupa
extra
- toalha e
acessórios para banho |
O que não trazer |
- qualquer coisa
valiosa
- telefones
celulares, pagers, câmeras ou qualquer coisa
que possa se estragar com contato de água
- chaves de
carro
- carteiras ou
bolsas |
Recomendados |
- luvas
- sapatilha
- roupas de
neopreme (roupa a prova de água)
- roupas com proteção UV (Ultra Violeta)
- boné
- água ou
bebidas para manter-se hidratado
- barras de cereal: é algo legal para
enganar a fome e prático de carregar
- mochila a
prova de água (são mais fáceis de carregar e
fixar no veleiro) |
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